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【営業時間】平日9:30〜23:00 土日祝9:30〜20:00 【休館日】毎月11日・22日
Hot&Shape CALDO GINZA
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7月スケジュール

月曜日

ビギナーピラティス(ゆるホット)★★(中級)
10:00〜11:00 【60分】 RIHO

後ろ姿美人ヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 KAZUKO

ディープストレッチヨガ ★(初級)
14:00〜15:00 【60分】 KAZUKO

くびれスタイルヨガ ★★(中級)
16:00〜17:00 【60分】 Chihiro

ベーシックヨガ ★(初級)
18:30〜19:30 【60分】 yoshiko

ビューティーヨガ ★★(中級)
20:00〜21:00 【60分】 yoshiko

ビギナーヨガ ★(初級)
21:30〜22:15 【45分】 由美

火曜日

やさしいパワーヨガ(ゆるホット) ★★(中級)
10:00〜11:00 【60分】 由美

リラックスヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 由美

ダイエットヨガ ★★(中級)
14:00〜15:00 【60分】 CHISATO

ビギナーヨガ ★(初級)
16:00〜17:00 【60分】 madoka

デトックスヨガ ★★(中級)
18:30〜19:30 【60分】 Junko Ego

アンチエイジングヨガ ★(初級)
20:00〜21:00 【60分】 kanae

ベーシックヨガ ★★(中級)
21:30〜22:15 【45分】 Junko Ego

水曜日

モーニングヨガ ★(初級)
10:00〜11:00 【60分】 真記子

ベーシックヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 真記子

シェイプヨガ ★(初級)
14:00〜15:00 【60分】 真記子

サイレントヨガ ★★(中級)
16:00〜17:00 【60分】 yayoi

リセットヨガ ★(初級)
18:00〜19:00 【60分】 藤田 紫乃

ビューティーヨガ ★★(中級)
19:30〜20:30 【60分】 mayama

ベーシックヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 瑞樹

木曜日

ビューティーヨガ ★(初級)
10:00〜11:00 【60分】 YUKARI

デトックスヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 YUKARI

陰ヨガ ★(初級)
14:00〜15:00 【60分】 Prana

アンチエイジングヨガ ★★(中級)
16:00〜17:00 【60分】 ひろみ

骨盤ピラティス ★★(中級)
18:15〜19:15 【60分】 りん

リラックスヨガ ★(初級)
19:45〜20:45 【60分】 keiko

ルーシーダットン ★★(中級)
21:15〜22:15 【60分】 稲崎 ハルカ

金曜日

代謝改善ヨガ ★(初級)
10:00〜11:00 【60分】 森川 亜弓

ベーシックヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 RURI

骨盤コンディショニングヨガ ★(初級)
14:00〜15:00 【60分】 よしか

リンパヨガ ★(初級)
16:00〜17:00 【60分】 Kazue

KaQiLa〜脂肪燃焼〜 ★★(中級)
18:15〜19:15 【60分】 UTAKO

デトックスヨガ ★(初級)
19:45〜20:45 【60分】 mari

アロマヨガ ★(初級)
21:15〜22:15 【60分】 mari

土曜日

ビューティーヨガ75 ★★(中級)
10:00〜11:15 【75分】 yayoi

リラックスヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 keiko

温活ボディメイクヨガ ★★(中級)
14:00〜15:00 【60分】 Junko Ego

ビギナーヨガ ★(初級)
16:00〜17:00 【60分】 藤田 紫乃

ディープストレッチヨガ ★(初級)
18:00〜19:00 【60分】 藤田 紫乃

日曜日

ストレッチングヨガ ★(初級)
10:00〜11:00 【60分】 春山 優子

美ボディシェイプヨガ ★★★(上級)
12:00〜13:00 【60分】 Mayuko

肩甲骨ヨガ ★(初級)
14:00〜15:00 【60分】 Mayuko

リラックスヨガ ★(初級)
16:00〜17:00 【60分】 珠代

ダイナミックヨガ ★★★(上級)
18:00〜19:00 【60分】 Chihiro

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(全角)例:ギンザ ハナコ
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※11日・22日は
休館日となります
【ご注意】体験時間の30分前にご来館ください。
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