加圧トレーニングでダイエット、若返り、美肌効果|カルド銀座(東京都 中央区)

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【営業時間】平日9:30〜23:00 土日祝9:30〜20:00 【休館日】毎月11日・22日
Hot&Shape CALDO GINZA
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加圧会員種別(完全予約制)
会員種別料金(月4回)
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加圧
アフタヌーン
会員
 16,548   
(税込17,872円/月)     
平日13:00〜18:00
加圧
レギュラー
会員
 20,548   
(税込22,192円/月)     
全営業時間
加圧
スペシャル
会員※
 16,548   
(税込17,872円/月)     
全営業時間
※ホットヨガ
会員のみ
手ぶら加圧体験 体験当日入会で体験料キャッシュバック!
※体験は事前にご予約が必要となります。お電話の方がスムーズです。 ※体験は、全て初回の方限定となります。 ※加圧体験には、運動に適したウエア、シューズが必要になります(有料レンタルあり)
営業時間
平日13:00〜21:00(最終予約20:30)、土祝11:00〜19:00(最終予約18:30) 休館日毎月11日・22日・日曜日 ※振替営業などはありません
入会時のお持ちもの
ご希望の会員種別料金2ヵ月分+身分証・銀行のキャッシュカード
加圧トレーニングとは
加圧トレーニングとは
短時間で通常の3倍の運動効果!注目のトレーニング法

加圧トレーニングとは、佐藤義昭氏が発明した、世界に誇る画期的なトレーニング法です。
腕や脚のつけ根を専用ベルトで締めつけて加圧し、血液の流れを適度に制限した状態トレーニングを行います。
短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で、通常のトレーニング3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず筋肉を鍛えることができるという特徴があります。

また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、成長ホルモンをトレーニング前と比べて100~300倍も分泌させる効果があります。
加圧トレーニングは運動能力を高めるだけでなく医学的、生理学的にも多くの効果が得られるため、スポーツや医療、健康、航空宇宙医学分野においても注目を集めています。
加圧トレーニングとは

加圧トレーニングは、こんな方におすすめです!
加圧トレーニングは、こんな方におすすめです!
ボディメイクやシェイプアップを行いたい方:筋肉を効率よく鍛えることで引き締まったボディラインに。筋肉を強くし脂肪を燃焼しやすくリバウンドしにくい身体に。 冷え症や肩こりに悩んでいる方:加圧と除圧を繰り返して、血管の収縮を活発にし、結構を促進する。そのため血流量も多くなるので、冷え症や肩こりの緩和やデトックス効果も期待。 美肌効果:トレーニングによって成長ホルモンが分泌され、毛細血管の血流も促進。新陳代謝が良くなりハリのある若々しい肌へ。 【加圧トレーニングは、軽い負荷で高い効果が得られます】今まであまり運動をしてこなかった方、運動嫌いな方でも安心して取り組んでいただうことが可能です。

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