スタッフブログ

こんにちは

上田です

皆さまは春休みに旅行に出掛けたりしましたか？

私は3月12日から友達と二人で二泊三日の韓国旅行に行っておりました

私にとって韓国は初めてで、ショッピングと食べ物目当てで三日間楽しんできました

私はイチゴが大好きなのですが、韓国に行ったらそこら中にイチゴがたくさん売られていて、夜の屋台やカフェなどにはイチゴのメニューがたくさんあって幸せでした

この三日間で1年分のイチゴを食べたんじゃないかってくらいいっぱい食べました

皆さんもご存知の通りいちごには多くのビタミンCが含まれており、5～6粒程度食べるだけで1日の必要量を満たすことができるそうです

 

こんなにおいしいイチゴを５~６個食べるだけで1日分のビタミンCを

摂取できるなんて最高ですよね

 

みなさんもイチゴの季節が終わってしまう前にたくさん食べてビタミンCをたくさん摂りましょう～～～

 

最近また寒くなってきましたがお身体に気をつけて風邪を引かないように気をつけてください