カルド神楽坂
こんばんは
スタッフの中村です！昨日も今日も暑かったですね…
夏に近づいてきた証拠ですね
皆さん、夏は薄着になり、肌の露出が多くなる時期ですよ！！お体も、コンディションは整えられていますか？？
中村ももっと頑張らなければなりません…
今日は、山村先生の１５：００からの体ほぐしヨガを受けました！！
最近は忙しくて、自分の身体に目を向ける時間が少なかったので、、、
終わった後は、体の芯からほぐされた感覚になりましたので、とてもスッキリとして有意義な時間を過ごせました
昼間にお時間があれば、ぜひお越しください！！
本日も宜しくお願い致します