カルド神楽坂
皆さんこんにちは
スタッフの上田です
今日はとても暑かったですね
みなさんは暑いと食欲が無くなったりしませんか
私は毎年夏になると暑くて夏バテになって食欲がなくなってしまいます
そんな時は私はいつもアイスクリームを食べています
（暑い日に限らずほぼ毎日アイスは食べていますが・・
）
私の大好きなアイスクリームはクッキーサンド系か甘いチョコレート系です
甘いモノ好きの私としてはアイスは無くてはならない存在です
しかもアイスはすごくお腹に溜まるので食事の代わりにアイスで置き換える事も良くあります
みなさんはオススメなアイスはありますか
もしあったらぜひぜひ私に教えてください
食べ過ぎには注意ですがみんさんも暑くて食欲のない時はアイスを食べて夏を乗り切りましょう
熱中症対策にもなりますしね
それでは
読んで頂きありがとうございました
暑いですが、ヨガ無理をしない程度に頑張りましょう
お待ちしております