ボディメイク&ダイエット:「美しい身体を手に入れたい」明確な目標のある方はこちら。適切な運動処方と栄養指導で理想のBODYへ導きます。
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2ヶ月で人生が変わる!本物のボディメイキングメソッド2ヶ月で人生が変わる!本物のボディメイキングメソッド

こちらの専門トレーナーによる1on1トレーニングは、カルド川崎に隣接するフラット川崎とのコラボサービスとなります。
ボディメイク&ダイエット特別体験受付中!
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人生を変える

ボディメイキング術

フラットメソッドフラットメソッド

ポディメイク&ダイエットの専門家が1on1による完全サポートで、あなたの可能性を最大限に引き出します。
フラットのボディメイク&ダイエットはウェイトトレーニング、パーソナルストレッチ、加圧などあらゆる方法を用いて最短で成果を出すように尽力します。また随時メールでのアドバイスも行います。

フラットポリシーフラットポリシー

フラットでは急激な減量希望の方はお断りさせていただきます。
また、強引な勧誘・セールスは一切行いません。
経済的なストレスを抱えることもトレーナーの信条に反するためです。健康に勝る美はありません。
健やかで安全なポディメイク&ダイエットを可能とする適正目標をご提案致します。

【ボディメイクトレーニング】本格フィットネスジムでボディメイクトレーナーとマンツーマンのトレーニングセッションを行います。担当ボディメイクトレーナーがクライアントの要望や理想像をお聞きし、さらにカラダの特性や食生活・生活スタイルを把握したうえでプログラムを組み、結果を出します。4種類のカーディオマシンをご用意しており、セッション後は有酸素運動も可能です。 【食事のメールサポート】週2回のメールサポートで安心!随時、食事の管理やアドバイスも実施致します! 【プロテインサービス】トレーニング後の45分間は、栄養補給のゴールデンタイムと言われ、プロテインを摂取する最高のタイミングです。短期ダイエットコースにはプロテインサービスもついております。
2ヶ月で驚きの結果続出! 人生が変わる2ヶ月
ボディメイク&ダイエット特別体験受付中!
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ボディメイク&ダイエット Q&Aボディメイク&ダイエット Q&A

どんな事をしますか?
お客様によりメニューは異なります。ウェイトトレーニング、パーソナルストレッチ、加圧などあらゆる方法を用いて最短のコースで成果を出すようにトレーナーが尽力します。
食事制限はありますか?
あります。しかし、美しいカラダを目指すためには、ただ闇雲に「食事を減らす」ダイエットはおすすめできません。よりトレーニングの効果をあげるため、トレーナーが「食事バランスを見直す」アドバイスを行っています。このアドバイスをもとに、食べないのではなく「正しく食べる」事を心がけていただいています。
準備するものはありますか?
動きやすい服装と内履き用シューズをお持ち下さい。お忘れの場合でも全てレンタル用品を揃えております。バスタオル、フェイスタオルとお水500mlは毎セッションのサービスに含まれております。
効果はどの位の期間で体感できますか?
2ヶ月で目標の成果を出します。カラダの変化は数週間で実感できます。
カウンセリングを受けたら、強引なセールスなどされませんか?
カウンセリングでは専門の知識を持つボディメイク&ダイエットトレーナーがお客様のお悩みをお伺いし、解決のための的確なアドバイスをさせて頂きます。その他サービスでご不明な点など、どんなご質問・ご相談にもお答えしております。
こちらのカウンセリングで不安を解消し、ご納得頂けた段階でご入会下さい。皆さま、カウンセリングにご納得して頂けるので、強引なセールスなどは一切しておりません。

短期集中 ボディメイク&ダイエット短期集中 ボディメイク&ダイエット

セッション可能時間 ●月~水 12:00~21:00 ●土~日 10:30~19:30
定休日 ◇木曜日・金曜日 ◇年末年始、他
登録事務手数料

¥5,400 (税込)

初回カウンセリング

無料

コース種別 コース料金 内容
ダイエット8コース
¥150,000

¥95,000 (税抜)


¥102,600 (税込)

ボディメイクセッション60分を8回

トレーニングと食事管理を中心に目標とするカラダにシェイプアップ!
セッション日はカルド川崎のシャワーをご利用可能です。

ボディメイク
ダイエット12コース
¥180,000

¥129,000 (税抜)


¥139,320 (税込)

ボディメイクセッション60分を12回

シェイプアップに加え、よりメリハリのあるカラダ作りを実現します。
セッション日はカルド川崎のシャワーをご利用可能です。

パーフェクト
ボディメイク16
コース
¥250,000

¥169,000 (税抜)


¥182,520 (税込)

ボディメイクセッション60分を16回

セッション回数を増やし、さらにメリハリのあるくびれボディを作ります。
カラダの線のディティールがハッキリします。
セッション日はカルド川崎のシャワーをご利用可能です。

パーフェクト
ボディメイク20
コース
¥280,000

¥200,000 (税抜)


¥216,000 (税込)

ボディメイクセッション60分を20回

お客様よりリクエストの多かった20回コースをご用意致しました。
有効期限3ヶ月で、しっかりとボディメイク!
セッション日はカルド川崎のシャワーをご利用可能です。

※コース有効期限は全て2ヶ月間、メールサポートは週2回ずつとなります。
※1回のセッション時間は、お着替えなども含んだ時間です。
※料金内でセッション時に毎回お水500mlとプロティンドリンクがついてきます。
※料金内でセッション時に毎回レンタルバスタオルとフェイスタオルをお貸ししております。
※ホットヨガやボルダリングは別途料金が発生します。

ボディメイク終了後のサポートコース
ボディメイク60
マンスリー4
月額¥40,000 (税抜)

¥43,200 (税込)
月間で60分×4回のセッションとなります。内容は8~20回コースと同じです。60分しっかりボディメイクトレーニングを継続し、さらなる肉体の進化を狙います。
ボディメイク30
マンスリー4
月額¥20,000 (税抜)

¥21,600 (税込)
月間で30分×4回のセッションとなります。30分のボディメイクトレーニングで、進化した肉体の維持を目指します。

※上記2コースの料金は口座引き落としとなります。都度購入の場合は税込1,080円プラスとなります。

オプション 料金 内容
フラットカルドジム
オプション
月額なんと!
¥2,980
(税抜)

¥3,218 (税込)
セッション日以外もカルド川崎のジムやシャワーを毎日・全営業時間利用可
※レッスン参加は別途税込3,240円
ボディメイク&ダイエット特別体験受付中!
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カルド川崎

平日10:00〜23:00 土日祝10:00〜20:00 休館日:毎週金曜日

カルド川崎

平日10:00〜23:00 土日祝10:00〜20:00 休館日:毎週金曜日

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