フラット川崎 Beauty&Culture

ハイブリッドボディメイク ツライ系が苦手な方、モデルやセレブが行っているマシンを使わないトレーニングで自分史上最高のカラダに

ハイブリッドボディメイク3つのポイント

次世代加圧パーソナル

成長ホルモン効果、血管若返り!
腕や脚のつけ根に専用の加圧カフを巻き、パーソナルトレーナーが適正な圧をかけ血流量を制限しながらエクササイズを行う次世代加圧VRCを導入。加圧カフを着用しながら、キックボクシングエクササイズやファンクショナルトレーニングを個人に合わせて行います。
加圧しながらエクササイズを行うと血液中の乳酸濃度は急激に上昇します。その乳酸が筋肉内にある受容体を刺激し、脳下垂体から成長ホルモンの分泌を促進させます。低負荷トレーニングでもハードなトレーニングを行った時のような成長ホルモンの分泌が促され、血管が若返り、美肌やダイエット、アンチエイジングにも高い効果を生み出します!

キックボクシング

しなやかな筋肉を手に入れる!
キックボクシングエクササイズではしなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果に抜群です。さらにキックやパンチはストレス解消に最適。ストレスホルモンは、肥満の大きな原因にもなります。経験豊富なトレーナーの持つミットに爽快にパンチやキックを打って、気分もスッキリ!楽しくエキサイティングなキックエクササイズに加圧の相乗効果が加わり、今までにない効果を得られます!

ファンクショナル

機能美のあるボディに!
ファンクショナルトレーニングは「起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶ」など日常生活の動きをベースとしておりますので、老若男女問わず楽しく取り組みやすいエクササイズです。メニューや強度は個人に合わせてトレーナーが設定し、一人ひとりに合った内容のムーブメントを行います。基礎体力アップとともに生活動作が楽になり、日常生活をよりアクティブに過ごせる機能的な身体を目指します。見せかけではなく、機能美を兼ね備えたボディメイキング術です!

貴方に合ったゲーム感覚の楽しいプログラムで、成長ホルモンをドクンドクン出して若返りながら機能美のあるメリハリボディを作りましょう!

ハイブリッドボディメイクのココがすごい!

誰にでもできる

ハイブリッドボディメイクに、「年齢」「性別」「運動の経験」「過去の挫折経験」などは関係ありません。そして、チャレンジに遅すぎることもありません。ウェイトトレーニングによるボディメイク方法では、肘や腰などの関節が痛み継続出来なかった方も、ハイブリッドボディメイクならば、関節に過度な負担をかけることなくエクササイズできます。
運動の経験がない方でも、とても「わかりやすく」、そして「シンプル」な動きで構成しています。自分の身体の可能性を信じ、様々な変化を体感していきましょう!

アフターフォロー

パーソナルトレーニングを卒業してもフラット川崎の姉妹店では、低価格でジムやホットヨガ、キックボクシングエクササイズなどを行えます。パーソナルトレーニングで自分に合うエクササイズをトレーナーと見つけるのもエクササイズを継続していく重要な事です。自分で運動し、食べる物に気を付けるという事を継続するしか体型を維持していく方法はありません。それはどんな偉い人でも同じです。卒業後の進路もトレーナーが親身にアドバイスします!

トレーナーによるマンツーマンサポート

当スタジオの売りはトレーナーです。経験豊富なキックボクシングダイエットSHAPITの専属プロトレーナーがマンツーマンでボディメイク方法を直接指導!信念のある情熱的なトレーナーに会うだけでモチベーションは上昇するでしょう。しかし、どんなに素晴らしい理論や方法があっても、身体だけは自分で鍛えるしかありません。生涯付き合う自身の身体を見直してあげませんか?そして、トレーナーと一緒に最短ルートで自分史上最高の身体を手に入れましょう!

アクセス

川崎駅東口徒歩5分、ラ チッタデッラ内という好立地。駅チカでお仕事帰りや買い物ついでに寄れるとても便利な場所です。施設ご利用の方はラ チッタデッラの駐輪場が3時間まで無料となります(必ず駐輪証明書をお持ちになって受付へお渡し下さい)映画の街でおしゃれにワークアウトを楽しみましょう!

毎月5名様限定 トクトクモニターコース

トリプルゼロスタート! トクトクモニターは2ヶ月目の料金だけでスタートできます!

加圧パーソナル トクトクモニターコース
入会金 ¥10,000(税抜) 100%OFF
事務手数料 ¥5,000(税抜) 100%OFF
会員コース 月額料金 内容
加圧パーソナル ¥19,800(税抜)
¥21,384(税込)
月4回(1回30分)の1on1トレーニング
※お着替えはカルド川崎内でしていただき、チェックイン後90分以内でしたら、ジム利用とシャワーのご利用もできます。(レッスン参加不可)
加圧パーソナル
カルドプラス
タオルセット付
¥24,800(税抜)
¥26,784(税込)
月4回(1回30分)の1on1トレーニング
月4回カルド川崎のスタジオ1レッスン&ジム施設利用
ホットヨガや有酸素マシン、シャワー施設も使えるおすすめ会員種別で、最大月8回ご来館できます。
加圧パーソナル
カルドフルタイム
タオルセット付
¥29,800(税抜)
¥32,184(税込)
月4回(1回30分)の1on1トレーニングと、カルド川崎ジムエリアを全営業時間ご利用でき、レッスンも1日1本まで参加可能となっております。

※1回のセッション時間は、お着替えなども含んだ時間です。

オプション 料金 内容
追加オプション
(30分)
¥5,000(税抜)
¥5,400(税込)
月5回目以降の追加セッション料金です。

加圧パーソナルトクトクモニターコースの募集要項について ・加圧パーソナルトクトクモニターコースの料金は月会費制です。・トクトクモニターコースでのお得なスタートは、割引月を除く6ヶ月間の継続契約が必要条件となります。・加圧パーソナルトクトクモニターコースセッション時に記録された写真、映像、音声は、本団体の広報活動や活動記録のために、ホームページや他の媒体などに使用することを承諾していただきます。 ボディメイクは継続が大切!まずは無料カウンセリング&プチ体験でハイブリッドボディメイクの違いを実感してくださいね!

さらに人生が変わる 2ヶ月の短期ダイエットコースもご用意!

ハイブリッドボディメイクセッションが50分×16回!

次世代加圧パーソナル×キックボクシングエクササイズ×ファンクショナルトレーニングの組み合わせで短期集中メニューを行います。
2ヶ月間で貴方の可能性を最大限に引き出して、理想のボディ へ導くスペシャルなコースです。

2ヶ月間セッション以外でも活動量計で身体を徹底データ管理

それぞれのトレーニングがどのようなフィットネス効果があったかをフィードバック管理したり、日常生活の運動量を把握するサービスです。正確な消費カロリーを表示します。
さらに睡眠の時間と質を自動で記録できます。アプリとウェブサービスで、自分の睡眠パターンを詳しく知ることもできます。

トレーナーによる食事指導

毎回のセッションでは食事についても指導します。無理な置き換えダイエットや食べないダイエット方法では継続出来ず、良い結果は得られません。食事は個人の趣向が最も現れる事柄です。貴方に合った無理のないダイエット食事法をトレーナーがサポートします。

ヨモギ蒸しセラピー5回付き! ※トレーニングセッションとは別でヨモギ蒸しが出来ます。

ヨモギの成分を煮出し、その成分が含まれた蒸気を下半身から吸収することにより、女性特有のお悩みや、肥満解消・美肌・疲労回復・自律神経の乱れ・頭痛・肩こり・腰痛など様々な効果効能が期待できます。体の内側(内臓器)がしっかりと温まり、血行が良くなることで代謝UPの体質改善効果が期待できます。

ダイエット外来の専門スタッフが女性特有のお悩みもアドバイス!

生理痛や無月経・更年期障害・冷えといった女性特有のお悩みもご相談ください。女性のからだの複雑な仕組みを、スタッフがわかりやすくご説明するとともに、実行できるケア方法をご紹介します。経験豊富なスタッフにお任せください。

ウェア&タオルセットレンタル無料!ミネラルウォーター&プロテインドリンク無料!シャワー完備!

短期ダイエットコースは、毎回ウェア上下・タオルセットのレンタルが無料でついてきます。さらにミネラルウォーターとプロテインドリンクも毎回ついてきますので手ぶらで来れる便利なサービスが含めれております。

2ヶ月短期ダイエットコース料金

2ヶ月コース全16回×50分セッション+入会金+リスト型心拍端末による最新血管トレーニング16回

短期で結果を出したい方、断然オススメ!

無料カウンセリング&プチ体験のご予約

本気の方でしたら大歓迎です。お気軽にご予約下さい。

無料カウンセリング&プチ体験のご予約をご希望の方は、
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