カルド吉祥寺 ホットヨガ・ヨガスタジオ・ジム・加圧

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スタッフブログ

ヨガと一緒に加圧ボデイメイク♪*2017年10月20日(金)*

 

みなさん、こんにちは★

カルド吉祥寺です(^^)/

 

台風が近づいてますね

23日くらいにがっつり台風が、、、。

カルド吉祥寺をご利用される方は

温かい格好をして気をつけていらして下さい!!!

 



 

みなさん!カルド吉祥寺で

加圧ボデイメイクができるのご存知ですか?

 

先日インストラクターの

高西由貴子さんも体験されました★



 

初めての加圧でとても楽しんで

トレーニングされていました(*^^*)

 

 

加圧ボディメイクは専用のベルトで

血管に圧をかけ、血流を制限した状態でトレーニングを行います。

ベルトを外した際にジュワ~と血液が流れ、

普段使われていなかった毛細血管まで

押し広げてくれるため、血行改善・冷え性対策に最適です♪

 



 

血流量が上がると代謝アップにも繋がるため、

ダイエットにも効果的(^^)/

 

加圧の体験予約は随時受付中~~~



 

高西由紀子さんのレッスンは

本日の13:30~です!

是非ご参加下さい(*^^*)



体験予約も受付中!

皆様のご来館お待ちしております♪