ホットヨガ・ヨガ・ジムなら
カルド石神井公園(東京 練馬区)

Hot & Shape カルド石神井公園

ホットヨガ・ヨガ・ジムのカルド石神井公園、2016年3月31日グランドオープン!(駅徒歩30秒)

03-6913-1400

平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00
休館日 11日・22日・月末最終日

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HOT YOGA STUDIO カルド石神井公園

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常温スタジオで特別レッスン 空中ヨガstart! ご予約受付中! 詳しくはお電話or店頭にて承ります

入会キャンペーン

スタジオスケジュール

【強度】★…初級 ★★…中級 ★★★…上級
【営業時間】平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜20:00 
【休館日】11日・22日・月末最終日・その他

6月スケジュール

7月のスケジュールは
こちらからご覧ください

特別レッスン 空中ヨガ
特別レッスン 空中ヨガ

7月の空中ヨガスケジュールは
こちらからご覧ください

特別レッスン 空中ヨガ

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料金表

会員プラン

会員プランキャンペーン
価格
(税抜)
ご利用内容
プレミアム 10,500 全営業時間利用可能・
フルレンタル付(1日1回)
(バスタオル×2・
フェイスタオル×1・Tシャツ
・ハーフパンツ)
フルタイム 8,500 全営業時間利用可能
デイタイム 6,000 平日10:00〜18:00
(土日祝日利用不可)
マンスリー4 6,000 月4回 全営業時間利用可能 
※翌月繰越なし

※キャンペーンの適用は、一定期間以上のご在籍が条件となります。

インフォメーション

カルド石神井公園店が掲載されました

saitaプラスさんにカルド石神井公園店が掲載されました!

saitaプラス記事はコチラ

6/27(火)急な代行レッスンのお知らせ

6月27日(火)のレッスンが急遽代行レッスンとなります

 

6月27日(火)

16:30~17:30 リラックスヨガ ★ 
            智美 ⇒ AKI

急な お知らせとなりまして大変申し訳ございません。

空中ヨガ7月プログラム

ご好評につき、空中ヨガのプログラムが増えました!
お好きなレッスンを選んでご参加ください♪
ご予約はフロントにて受付中!!

空中ヨガ7月スケジュール

★レッスン代行情報 6/25更新

【6月】

代行情報はコチラをクリック⇒代行情報

求人情報

HOTヨガ・空中ヨガインストラクター大募集

7月22日(土)カルド銀座店にてオーディション開催!!

【募集内容】
・ヨガインストラクター
・空中ヨガインストラクター
・ピラティスインストラクター
※インストラクター資格・指導経験を有する方。

詳しい内容はお電話にてお問い合わせください。

★フロントスタッフ(正社員・アルバイト)募集

カルド石神井公園店では一緒に働いてくれるスタッフを募集しております。

 

正社員エントリーはこちら ←クリック

アルバイトは採用担当までご連絡をお願いします。

TEL 03-6913-1400

体験予約

6月スケジュール

7月のスケジュールは
こちらからご覧ください

6月スケジュール

月曜日

ウェイクアップヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 moe

デトックスヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 moe

ビギナーヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 植竹 愛

ビューティーヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 藤井 裕子

ビギナーヨガ ★(初級)
18:15〜19:15 【60分】 智美

スリムアップヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 kotomi

ルーシーダットン ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 稲崎 ハルカ

火曜日

ビギナーフローヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 YUKARI

骨盤コンディショニングヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 YUKARI

ハタヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 菜央

ヴィンヤサヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 菜央

リラックスヨガ ★(初級)
16:30〜17:30 【60分】 智美

ビギナーフローヨガ ★(初級)
18:30〜19:15 【45分】 ERINA

デトックスヨガ ★(初級)
19:40〜20:40 【60分】 ERINA

骨盤コンディショニングヨガ ★★(中級)
21:00〜22:00 【60分】 栃木 景子

水曜日

代謝改善ヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 森川 亜弓

ハタヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 森川 亜弓

パワーヨガ入門 ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 TOMOMI

リラックスヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 つぐは

リラックスヨガ ★(初級)
18:15〜19:15 【60分】 YOKO

ヴィンヤサヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 YOKO

デトックスヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 AKI

木曜日

デトックスヨガ ★★(中級)
10:30〜11:30 【60分】 MICHICO

ビギナーヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 SHIORI

美脚スリムヨガ ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 MEGUMI

リセットヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 美沙季

フローヨガ ★★(中級)
16:30〜17:30 【60分】 AYA

引き締めピラティス ★★(中級)
18:30〜19:15 【45分】 宮崎 玲子

ハタヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 kotomi

リラックスヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 エミ

金曜日

ハタヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 TOMOMI

ビューティーヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 キラ

リラックスヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 キラ

スリムアップヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 ひろみ

KaQiLa〜カキラ〜 ★★(中級)
18:15〜19:15 【60分】 柳井 貴子

アロマヨガ ★(初級)
19:40〜20:40 【60分】

ビギナーヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 横山 真依

土曜日

ウェイクアップヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 SHOKO

アロマヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 ミヤコ

パワーヨガ ★★★(上級)
13:30〜14:30 【60分】 ミヤコ

陰ヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 MEGUMI

リラックスヨガ ★(初級)
16:30〜17:30 【60分】 ERINA

デトックスヨガ ★★(中級)
18:00〜19:00 【60分】 ERINA

日曜日

リラックスヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 MICHICO

ビギナーヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 MICHICO

パワーヨガ入門 ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 kotomi

アロマヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 kotomi

スリムアップヨガ ★★(中級)
16:30〜17:30 【60分】 栃木 景子

リセットヨガ ★(初級)
18:00〜19:00 【60分】 栃木 景子

7月のスケジュールは
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7月スケジュール

月曜日

ウェイクアップヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 moe

デトックスヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 moe

ビギナーヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 植竹 愛

ビューティーヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 藤井 裕子

ビギナーヨガ ★(初級)
18:15〜19:15 【60分】 智美

スリムアップヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 kotomi

ルーシーダットン ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 稲崎 ハルカ

火曜日

ビギナーフローヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 YUKARI

骨盤コンディショニングヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 YUKARI

ハタヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 エミ

デトックスヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 エミ

リラックスヨガ ★(初級)
16:30〜17:30 【60分】 智美

ビギナーフローヨガ ★(初級)
18:30〜19:15 【45分】 ERINA

デトックスヨガ ★(初級)
19:40〜20:40 【60分】 ERINA

骨盤コンディショニングヨガ ★★(中級)
21:00〜22:00 【60分】 栃木 景子

水曜日

代謝改善ヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 森川 亜弓

ハタヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 森川 亜弓

パワーヨガ入門 ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 TOMOMI

リラックスヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 つぐは

リラックスヨガ ★(初級)
18:15〜19:15 【60分】 YOKO

ヴィンヤサヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 YOKO

デトックスヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 AKI

木曜日

デトックスヨガ ★★(中級)
10:30〜11:30 【60分】 MICHICO

ビギナーヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 SHIORI

美脚スリムヨガ ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 MEGUMI

リセットヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 美沙季

フローヨガ ★★(中級)
16:30〜17:30 【60分】 AYA

引き締めピラティス ★★(中級)
18:30〜19:15 【45分】 宮崎 玲子

ハタヨガ ★★(中級)
19:40〜20:40 【60分】 kotomi

リラックスヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 エミ

金曜日

ハタヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 TOMOMI

ビューティーヨガ ★★(中級)
12:00〜13:00 【60分】 キラ

リラックスヨガ ★(初級)
13:30〜14:30 【60分】 キラ

スリムアップヨガ ★★(中級)
15:00〜16:00 【60分】 ひろみ

KaQiLa〜カキラ〜 ★★(中級)
18:15〜19:15 【60分】 柳井 貴子

アロマヨガ ★(初級)
19:40〜20:40 【60分】

ビギナーヨガ ★(初級)
21:00〜22:00 【60分】 横山 真依

土曜日

ウェイクアップヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 SHOKO

アロマヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 ミヤコ

パワーヨガ ★★★(上級)
13:30〜14:30 【60分】 ミヤコ

陰ヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 MEGUMI

リラックスヨガ ★(初級)
16:30〜17:30 【60分】 智美

デトックスヨガ ★★(中級)
18:00〜19:00 【60分】 satomi

日曜日

リラックスヨガ ★(初級)
10:30〜11:30 【60分】 satomi

ビギナーフローヨガ ★(初級)
12:00〜13:00 【60分】 丹藤

パワーヨガ入門 ★★(中級)
13:30〜14:30 【60分】 kotomi

アロマヨガ ★(初級)
15:00〜16:00 【60分】 kotomi

スリムアップヨガ ★★(中級)
16:30〜17:30 【60分】 栃木 景子

リセットヨガ ★(初級)
18:00〜19:00 【60分】 栃木 景子

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※11日・22日・
月末最終日は
休館日となります
【ご注意】体験時間の30分前にご来館ください。
第一*: 月 日 
第二*: 月 日 
ホットヨガ
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