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ジム

筋トレで基礎代謝をアップさせた後に、
有酸素運動で脂肪燃焼効果抜群に!

有酸素マシン


ランニングマシン

エアロバイク

筋トレマシン

3Dトレーニング"TRX"

フィットネス後にホットヨガを行うことで、
さらに効果的に脂肪燃焼も期待出来ます。