カルドGINZA9 ホットヨガ・ヨガスタジオ・24時間ジム・サウナ・暗闇スタジオ
10月レッスンスケジュール
9/26~29 常温特別プログラム
ウェイクアップヨガ
12月10日(日) 10:30~11:30レベル:★
インストラクター: hanae
アロマの香りを感じながらヨガの呼吸とポーズを行い、心と身体のリラクゼーションを目的としたクラス。
※左右にスクロールできます
非日常空間 ダイエット リフレッシュ
暗闇アクティブスタジオのレッスンは非日常感を味わうことができ、 ダイエットやリフレッシュに効果的です。 短時間で効率よく脂肪燃焼ができるクラスも人気です。 その日の気分や目的に合わせてお楽しみください。
20名収容可能なアクティブスタジオ。 暗闇の中や映像を使用してのレッスンは非日常感を味わうことができ、ダイエットやリフレッシュに効果的です。
暗闇スタジオのレッスンポイント
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