スタッフブログ

みなさんこんにちは

フロントの一角に、トレーニンググッズを設置しました

会員様であれば、無料でご利用いただけます。

①TAIKAN　STREAM　

水の振動を利用して体幹を鍛えるトレーニンググッズです。有名なスポーツ選手も愛用しているとか・・・。

②骨盤ビューティコアスリム

座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。

③スイングビート

ふくらはぎ、太もも、二の腕お腹など、ただ乗るだけで、毎分800回の振動でエクササイズ。

レッスンまでのお時間つぶしなど、お時間あるときによかったら

試して下さいね！！

月曜日レギュラーレッスン担当のRyokoさんにも少しだけ試していただいちゃいました！！

Ryokoさんのレッスンは、

月曜日10:30～11:15　ビューティストレッチ★

月曜日11:45～12:45　デトックスフローヨガ★★

とても気さくな優しいインストラクターさん

月曜日の朝は、Ryokoさんのさわやかなレッスンで1週間をスタートしましょう

そして、トレーニンググッズも、ぜひぜひお試し下さいね(^o^)

皆さまのご来館心よりお待ちしております