レッスン内容

アロマ陰ヨガ

アロマの香りに包まれながら人々の体と精神の深部に働きかけるヨガです。陰陽のバランスを調整し、リラックス効果が高い為筋力強化や美容目的など、運動量の多い「陽」のヨガを行っている方にもおすすめです！