プロジェクター使用 ヨガニドラーは横になって行う瞑想法の一種で、究極のリラクゼーション法でもあります。人類の故郷、海に包まれながら、潜在意識や細胞に染み込んでいる緊張感や疲れ、傷、トラウマ、全てを解放して、深層部を癒して行くクラスです。
プロジェクター使用 ヨガニドラーは横になって行う瞑想法の一種で、究極のリラクゼーション法でもあります。人類の故郷、海に包まれながら、潜在意識や細胞に染み込んでいる緊張感や疲れ、傷、トラウマ、全てを解放して、深層部を癒して行くクラスです。