駅からすぐの好立地！カルドは駅から近いホットヨガスタジオ。
どちらも駅から徒歩1分以内で、とても便利です。お仕事の帰り道やお買い物前などに気軽に通える場所です。
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北海道札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ3F
（地下鉄大通駅 37番出口直結）
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北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1F
（地下鉄琴似駅 3番出口から徒歩1分）
- 最大50名収容可能なスタジオは北海道最大級の広さを誇り、初心者から上級者までさまざまなお客様のニーズにお応えできる、ヨガレッスン・プログラムをご用意しています。さらに事前予約不要なので、お仕事帰りや空いた時間などを利用して、気軽にホットヨガでリフレッシュできます。
- ホットヨガは高い…そんなイメージを根底から覆す、業界激震の価格をカルドが実現。安心の月会費制で今ならどのプランでも低価格でホットヨガのレッスンが受けられます！毎日通えるフルタイムなどプランも豊富です。
- 大通駅直結で気軽に楽しく通うことができる好立地！男性の目を気にせずヨガに集中できる女性専用のホットヨガスタジオは、室温40℃、湿度55%でガスヒーターを使用しない安心設計。
遠赤外線床暖房がカラダを内側から温め、大量の汗をかきながらヨガレッスンを受けることができます。
- 加圧ベルトを使ったシェイプアップメニューを行い、成長ホルモンを大量分泌！成長ホルモンは脳下垂体で作られ、血行に乗って全身に行き渡り、体脂肪の分解・新陳代謝を活発にする働きがあります。美肌効果・ダイエット・冷え性むくみ改善・肩こり腰痛改善・筋力回復力アップ・アンチエイジングなどの嬉しい効果！
- カルド琴似は、温浴施設とホットヨガスタジオがひとつになった施設。快適な空間で、ご自分のペースに合ったヨガクラスを受講したり、岩盤浴やお風呂、ジムエリアで汗を流したりと、健康と美に役立つ時間をお過ごしいただけます。ゆったりとリラックスできる贅沢な時間をお楽しみください。
ホットヨガ体験予約
お申し込みの前に体験レッスン〜入会の流れをご覧ください。
※初回利用者限定です。
体験レッスン〜入会の流れ
1プログラム・スケジュールを確認
スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。
2ご予約
Webフォームまたはお電話にてご予約ください。
3スタジオご来店
プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。
レッスン時にご用意いただくもの
- Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
- 長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
- バスタオル（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
- 足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
- 1～2リットル程度のお水（店舗により水素水が飲めるオプション有）
- 発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
- 下着の替え一式（必須!!）
- 大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。
4体験レッスン
カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。
5レッスン終了後
レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。
6入会手続き
30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）