カルド神楽坂
皆さん、お久しぶりです
スタッフの小川です
最近は4月並み
の暖かさとなる日があったりと、
春を感じる時期になってきましたね
その分花粉も凄いみたいなので、
花粉症の方はぜひお体に気をつけて
お過ごしください
さて、今回は3/21(水)の祝日特別プログラムについて
ご紹介致します！
10：30～11：30
ウェイクアップヨガ(★) えりな
12：00～13：00
パワーヨガ(★★) えりな
13：30～14：30
ボディメイクヨガ(★★) Mayumi
15：00～16：00
リラックスヨガ(★) 加藤絵美
16：30～17：30
体質改善ヨガ(★★) yu-ki
18：00～19：00
ストレッチヨガ(★) yu-ki
以上のようなプログラムになっております
強度が★～★★のクラスなので、初心者の方でも
安心してご参加頂けると思います
詳しいレッスンの内容等は、
HPのスケジュールの欄に記載がございますので、
ご覧になってお越しくださいませ
新生活の始まりにワクワクするようなこの季節、
ぜひホットヨガで身体を動かして
新しい自分で新生活をむかえませんか？