ファンクショナルトレーニングは
「機能的なトレーニング」
と言われています。
日常の動作やさりげない動きに
効果的なトレーニング方法です。
ベンチプレス、スクワット、懸垂などは
日常生活では使いません!
いつも使う筋肉や、関節を意識することで
「トレーニング時以外」
にも効果を発揮する、
現代人に必要なトレーニングなんです。
正直、ここまで痩せられるとは思ってもいませんでした。やればやるほど欲が出て、数字が変わっていく事が楽しくて仕方なかったです。
食事管理の強制もないし、報告義務もないし、食べても一切怒らず認めてくれたトレーナーさんに感謝しています。食事制限を義務化されていたら、どこかで絶対に心が折れてしまったと思います。
トレーニングも毎回厳しいですが笑いもあり、何より私のカラダを真剣に考えてくれたことに感謝です。
これからは、この体型を更に理想に近づける為に、トレーニングを続けていきます。
もともと体重を落す事より、しっかりと綺麗に引き締めたいと思い、相談の気持ちでカウンセリングを受けました。その時に「なら…食事制限なんかしないで、しっかりと引き締めていきましょう。任せて下さい」と、その言葉の力強さに惹かれ、即座に入会を決意しました。
回数を重ねるうちにカラダの変化が出てきて、本当に食事制限なしで痩せられることにビックリしました。トレーニングは常に明るく迎えてくれて、辛い事とか悩みとかないのかな?と思えるくらい熱心なトレーナーさんでした。
結果も想像以上で、本当に感謝しています。初めてのパーソナルトレーニングで、人生最高のトレーナーに出逢えました。
「体重を落とす」「痩せる」ではなく、
美しい姿勢、キレイなボディラインを追求。
フラット川崎の「加圧ボディメイク」は、「加圧」と「ファンクショナル」を融合することで実現した
「複合的トレーニング」を採用しています。
体重を落とすことには、何の意味もありません。
体重を気にするよりも、なりたいスタイルイメージを強く持ち続けることが大切です。
大切なことは、料金ではなく、
信頼できるトレーナーです。
ジムは、全国にたくさんあります。
「高ければ痩せる」「安いから良い」といったジム選びは、難しくなっています。
あの有名なジムは本当に良いトレーナーでしょうか?
CMでやっているから本当にダイエットできるのでしょうか?
本当に自分の体を任せられるトレーナーでしょうか?
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日程調整後、担当者よりご連絡。
当日、店舗にお越しください。
カウンセリング実施
短期的なトレーニングで一時的に痩せるだけの時代は終わりました!トレーニングは一瞬、健康は一生です!
あなたのイマは理想のイマですか?明日から、これからも、ずっと健康で美しくあるために、トレーニングをはじめましょう!
フラット川崎は、
みなさんの「サポーター」になり、
トレーニングで手に入れたカラダが
一生の「パートナー」になります。
さぁ、一緒に一歩踏み出しましょう!
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