皆さんこんにちは
カルド吉祥寺です
関東もとうとう梅雨入りが発表されましたね
梅雨に入ると低気圧のせいでやる気が出ないや体調を崩される方も多くいらっしゃいますよね
気象病の症状の特徴
めまい、吐き気
だるさ
片頭痛、頭痛
関節痛
動悸
むくみ
関節リウマチ
喘息
アレルギー性疾患
心疾患(狭心症、心筋梗塞など)
脳出血
自律神経失調症
精神疾患(神経症、うつ病など)
更年期障害
などいわれております
そのような症状から解放されるためには、まず規則正しい生活を心掛け、緊張と弛緩を交互に繰り返すヨガで自律神経をきちんと機能させることが
大切です
ぜひこの機会にホットヨガで低気圧に負けない身体つくりをしていきましょう
今ですと体験が980円でご利用出来ますので
ご予約お待ちしております
さてさて
カルド吉祥寺店に新しいスタッフが増えました
船田 あゆみさんです
とってもスタイルが良くてモデルさんみたいなんですよ
ダンスが得意とのことですので、フロントに立っておりますのでぜひ声を掛けて下さい
スタッフ一同、お待ちしております