みなさんこんにちは
カルド吉祥寺です
2018年も残り1ヶ月と少しになりましたね
外も寒くなってきましたので、冬服の準備もそろそろしていかないとですね・・・
冬服って可愛いですけど、着太りするから・・・
こうなりたくはないですね・・・(笑)
そんな方にオススメなのがホットヨガなんです
食べても太らない人っていますよね
その人達の特徴は3点あります
腸内環境が整っている
基礎代謝が高い
姿勢・骨格の歪みが少ない
この3点をホットヨガで解消していきましょう
ホットヨガを行うことにより毒素や浮腫などの解消にも繋がります
また、姿勢改善にも繋がり柔軟性UPもされ
基礎代謝も上がっちゃうんです
いやいや~ホットヨガだけでそんな効果ないっしょって思いますよね(笑)
岩盤浴やサウナの後、身体がスッキリしたり体がポカポカして火照ったりしませんか
それはとっても体に良いことなんですよ
岩盤浴やサウナは温かい空間でリラックスをするものですが、ホットヨガは柔軟性を高めるために、まず基本の姿勢が違います
正しい姿勢でゆっくりとした運動を行うことにより女性らしいキレイな身体のラインが作られます
また、血液の循環が良くなり無駄な水分を排出し毒素や浮腫を解消しているんです\(^o^)/
しかも、肝臓を温められることにより美肌効果にも繋がるのです
女性なら誰しもすっぴん美人になりたいですよね
ホットヨガで美肌チャージをしてみませんか
カルド吉祥寺は11月で4周年となります
11月のキャンペーンはとっても安いんです
凄いことなのでもう一度言わせて頂きますね
11月のキャンペーンとっても安いんですよ
ホットヨガ体験ですが好評の為、徐々に予約が埋まってきておりますので、ぜひこの機会に体験をしてみてはいかがですか
着太りになる前にスッキリボディーをGETしましょう
スタッフ一同、お待ちしております(*^^*)♥