カルド吉祥寺
みなさんこんにちは～カルド吉祥寺です
本日はせっかくの三連休ですが生憎の雨です
明日の海の日では太陽が見れるといいですね
さて、最近筋トレが男性のみならず
女性の間でも流行っています
テレビで筋トレ女子というワードを
耳にしたことありませんか
筋トレするとムキムキになってしまうのではと
心配な方もいらっしゃると思いますが
その様になるには特別なトレーニングや
食事方法を一緒に行っているためなので
ご安心ください
筋トレはダイエット効果や引き締め効果
また、痩せやすい身体を作っていくことができます
ホットヨガや有酸素マシンと一緒に
ダンベルなどを使い
簡単な筋トレから始めてみませんか
当店はホットヨガ以外に
ジムエリアもお気軽に使って頂けます
ホットヨガと一緒に使っていただくと
効果は抜群です
今なら大変オトクな入会キャンペーンも
行っております
この機会に是非体験してみませんか
お客様のご予約・ご来店
こころよりお待ちしております