スタッフブログ

みなさんこんにちは～カルド吉祥寺です

2月も中旬となりますが、

本日はとっても暖かい一日となりました

こんなに暖かい日も多いとそろそろ花粉が多くなってまいります

コロナウイルスのせいでマスク不足も深刻ですが

ホットヨガで花粉症予防・改善をしましょう

ホットヨガは湿度の高い部屋で行う為

粘膜が乾燥するのを防ぎ、風邪や花粉症の予防効果的なんです

鼻詰まりの原因の自律神経の乱れにも効きますので

いいことばかりです

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この機会にぜひ