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スタッフブログ

2019年6月18日(火) 紫外線対策♪

    みなさまこんにちは   カルド琴似です       久しぶりに今日は天気がいいですね こんな日は、お洗濯日和ですね   洗濯物を干すときやごみ […]

2019年6月17日(月) 雨の日こそホットヨガ♪

  みなさまこんにちは カルド琴似です 今日も生憎の雨ですね   雨の日は気分が憂鬱になりがちですが、みなさんはどうですか??   雨は持ち物が濡れるし、湿気が多いしいやだなぁと思う人は少な […]

2019年6月16日(日) ホットヨガで生理痛改善(♡ω♡*)

    みなさまこんにちは カルド琴似です   最近、カルドに通い始めてから体質が変わったというお声をよく頂きます 3㎏痩せたとか、汗かきやすくなったとか、風邪を引きにくくなったなど・・・ […]

2019年6月15日(土) 口コミ投稿で回数券ゲット★

  こんにちは! カルド琴似です   日中と夜の温度差で体調を崩してはいないでしょうか? 季節の変わり目には要注意です     さて、本日は口コミ投稿でお得な回数券をゲットできちゃ […]

2019年6月14日(金) 7号食について

  みなさまこんにちは カルド琴似です   突然ですが、7号食という言葉を聞いたことはあるでしょうか     10日間、玄米(と、十五穀米を半々で炊いたもの)と ごま、天然のお塩、 […]

2019年6月13日(木) 早い者勝ち!契約ロッカー空きました♡

    みなさまこんにちは カルド琴似です   本日はカルド琴似により通いやすくなるお知らせです みなさま契約ロッカーってご存知ですか   シューズロッカー・コートハンガーの奥にあ […]

2019年6月12日(水) ブラックボード是非ご覧ください♪

  みなさまこんにちは カルド琴似です   最近は暑すぎず、穏やかでとても気持ちがいいですよね˘⌣˘♡ こんな天気が続けばいいなあと願うばかりです   さて、今日のご案内は…!! カルド琴似 […]

2019年6月11日(火)ヨガで性格改善!!

      こんにちは♪ カルド琴似です       先日は、綺麗な開脚を目指して毎日ストレッチを行ってることをお話しさせていただきましたが、身体が以前より柔軟 […]

2019年6月9日(日) 本日9日はお手続きの〆切日

  みなさんこんにちは、カルド琴似です 今日は暑くもなく寒くもなく、過ごしやすい気温ですね   さて本日は9日ですので、 各種手続きの締切日となっております   「来月忙しいから休会したい」 […]

2019年6月8日(土) ダイエットには卵を♪

  みなさまこんにちは! カルド琴似です   最近天気が怪しい日もありましたが、 今日は天気も良くて気持ちが良いですね 夏が待ち遠しいです       さて、夏までにダイ […]