カルド琴似
みなさまこんにちは♥
カルド琴似です！！
今日はホットヨガに興味があって、体験しようか迷っているあなたに
オススメのレッスンを教えちゃいます◎
最短ですと明日のオススメレッスンを教えちゃいますね❥❥
✡6月26日(水)✡
◎13：15～14：15 インストラクター：mina
アンチエイジングヨガ ★
・衰えやすい筋肉や日常生活からくる偏りがちな骨格を調整し、内臓の動きや細胞を活発にして内臓からエネルギーがみなぎり、体全体を若返らせるクラスです♪
◎17：30～18：30 インストラクター：Ayumi
ビギナーヨガ ★
・ヨガ初心者のクラスです。基本的な呼吸法、ポーズをゆっくり丁寧に行います。ヨガが初めての方、ゆっくり行いたい方にオススメです♪
◎20：30～21：30 インストラクター：haino
リラックスヨガ ★
ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで、深いリラックス感が得られるクラスです。日頃の疲れたを癒しましょう♪
いかかですか？？？？(^^♪
オススメ3つは、全て★1つの
『どなたでも安心して受けてる初心者向け』
レッスンとなっております✨
体験料980円の中に、
タオルセット＆ウェア付になっているので
手ぶらで体験できちゃいます💛
理想のカラダにリニューアルして
はじめてみませんか？？
＃私のダイエット元年！！
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カルド琴似 ☎011-676-6662
みなさまのご来館をおまちしております(*^^*)