みなさまおはようございます
カルド琴似です!!
もう10月も後半ですね~
来月は何があるかみなさまご存知ですか??
ちょこちょこ告知している…
2周年記念week
そう、2周年記念weekと題して、特別レッスンを行います
11月1日(金)~7日(木)の1週間
★がひとつの入門レベルのヨガレッスン
すべて**★オーシャンヨガ★**が乗っ取ります
オーシャンヨガ…
オーシャンヨガとはなんなのでしょう…
本日はそんなみなさまの疑問にお答えします
オーシャンヨガ
プロジェクターを使って、海の中で漂うようなリラックスヨガです
ココロを穏やかにするような呼吸法と穏やかなポーズで日頃の疲れた心を癒しましょう
こんな感じで海のような空間を作り出します
11/1(金)
11:30~12:30 KAO
19:30~20:30 haino
11/2(土)
13:30~14:30 orie
18:00~19:00 aya
11/3(日)
10:00~11:00 SAYO
11/4(月)
10:00~10:45 mari
15:00~16:00 kazue
11/5(火)
13:30~14:30 NATSUKI
18:00~19:00 MAYUMI
11/6(水)
10:00~11:00 CHIHIRO
13:15~14:15 mina
17:30~18:30 Ayumi
20:30~21:30 haino
11/7(木)
11:45~12:45 tomoko
15:15~16:15 NON
20:45~21:45 Miki
いつもと違う雰囲気を味わうことが出来て、
よりリラックス効果が得られますよ
この機会に日頃の疲れを癒しに、
オーシャンヨガを受けに来てみませんか??