こんにちは、カルド琴似です(*’ω’*)♪
今日は吹雪きですね~~💦
そして新型コロナウイルスも道内で新たに9人の感染者が確認されたと報道がありました。
マスク不足の為か、朝から薬局の前は大行列(._.)
みなさまも十分にお気をつけ下さい!!!
今日はそんなウイルス対策にぴったりな『腸活ヨガ』をご紹介いたします(^^)/
『腸活ヨガ』は、お腹周りのマッサージとヨガのポーズを組み合わせ、腸内環境を整えていくクラスです。便秘改善やダイエット、美肌効果も高まります。冷え性改善にも効果的♪
更にカルド琴似では遠赤外線の床暖房が全面に入っていて身体の芯から温まることが出来るので
この時期にぴったりなレッスンとなっております
また腸内環境を整えることにより免疫力も高まります!!!
カルド琴似の『腸活ヨガ』のレッスンは下記の通りです(*´ω`*)♡
毎週月曜日 15:00~16:00 Kazueインストラクター
『腸活ヨガ』で免疫力を高めて、コロナウイルスに負けない体を作っていきましょう!!!
本日もみなさまのご来館をお待ちしております♪♪
☎011-676-6662