皆さんこんにちは
もうすぐ6月も終わり、7月を迎えますね!
夏に向けてホットヨガでスリムボディを目指しませんか❓
カルド久米川店では、ダイエット効果、そして身体を引き締める効果のあるヨガのレッスンがございますので紹介させて頂きます
火曜日12:00~13:00 強度★★ ダイエットピラティス
こちらはダイエット効果の高いピラティス中心に行い、全身引き締め効果抜群です
水曜日15:00~16:00 強度★★ ダイエットヨガ
こちらは身体全体を引き締めていくポーズを行い、スッキリとしたボディラインを目指していくヨガです
どちらも6月・7月ともにレッスンしておりますのでぜひレッスンに参加してスリムボディ目指しましょう!
皆様のご来館心よりお待ちしております