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インストラクター紹介

青木 絵未里

カルド成田インストラクター 青木絵未里

・アミーダヨガ養成講座終了
・国際バレリーナヨガ協会公認インストラクター

学生時代はどんな子供でしたか?+
おとなしい、マイペース
ヨガを始めたきっかけは?+
ダンスのケガで
ヨガの魅力を教えてください+
誰にでもできて、心身ともにみずみずしくなるところ!非日常的な空間がいいですよね。
ヨガにはどんな効果がありますか?+
身体のなんとなく感じていた不調が気づいたらなくなっていたり、心も身体もデトックスしてレッスン後は軽くなります。
レッスンで気をつけていることは?+
無理はせず、自分が気持ちいいな~と思うところにご自身でもっていっていただけるようにしています。まずは自分の身体の変化に気づくことを大切にレッスンを行っています。
これからヨガを始める方へ+
始めるきっかけは何でもいいと思います。何が変えたい、変わりたい!と思ったときにレッスンを受けてください。

由貴

カルド成田インストラクター 由貴

・HOT YOGAインストラクター養成講座修了
・骨盤矯正ヨガ受講
・ボディケア修了
・陰ヨガティーチャートレーニング修了
・解剖学、生理学講習受講

学生時代はどんな子供でしたか?+
アイスばかり食べていました。よく寝て、よく遊び、よく食べるまじめな子でした!バイトも大好きでした。
ヨガを始めたきっかけは?+
実は単純にダイエット目的で
ヨガの魅力を教えてください+
身体のメンテナンスができる
ヨガにはどんな効果がありますか?+
健康(健康あってのものだと思っています)
レッスンで気をつけていることは?+
みなさまの安全から笑顔の多いクラスにしたいです。心も身体もほぐして元気になっていただきたい、来ていただいた時間を有意義に大切にしたいです。
これからヨガを始める方へ+
たくさん考えたり悩んだり、学べることも多くメンタル強くなります(笑)
楽しいです。私にできることがあればなんなりと協力させてください。

ange

カルド成田インストラクター ange

・全米ヨガアライアンス認定資格RYT200
・骨盤/背骨調整ヨガ指導者養成修了
・肩甲骨ヨガ指導者養成修了
・陰ヨガティーチャートレーニング修了
・ボディリンパドレナージュセラピスト
・ヨガニードラセラピスト
・アーユルヴェーダセラピスト
・マインドフルネスWS
・小顔リンパドレナージュセラピスト
・ボディリンパマッサージセラピスト

学生時代はどんな子供でしたか?+
身体が弱く、入退院を繰り返していました。
ヨガを始めたきっかけは?+
激しい運動ができなかったため、体力づくりをするためにヨガを始めました。
ヨガの魅力を教えてください+
誰でもどんな時でも、その時々の心や身体の状態に合わせて行えるところです。
ヨガにはどんな効果がありますか?+
±0の心と身体に整えてくれるところです。
レッスンで気をつけていることは?+
ヨガのポーズはやり方を間違えると身体を傷めてしまいます。ポーズをとる前の準備とポーズを解くときはていねいに行います。また呼吸は常に大切にしています。
これからヨガを始める方へ+
ヨガのある日常で、豊かで充実した“いま・このとき”を過ごしてみませんか?スタジオでお待ちしております。

NORIKO

カルド成田インストラクター NORIKO

・一般ヨガ指導
・マタニティーヨガ指導
・産後ヨガ指導
・骨盤調整ヨガ指導

学生時代はどんな子供でしたか?+
理系の大学生でしたがあまり学校に行かず、バイトとバンドばっかりやっていました。
ヨガを始めたきっかけは?+
スノーボードをやっていたので、柔軟性やバランス力、集中力を養うために始めました。
ヨガの魅力を教えてください+
なりたい自分に近づけることです。
ヨガにはどんな効果がありますか?+
なりたい自分に近づきながら、知らない自分に気づくことができることです。
レッスンで気をつけていることは?+
生徒さんがケガしないように気を付けています。
これからヨガを始める方へ+
「ヨガを始めてみたい」と思うきっかけは人それぞれです。なりたい自分を追求しながら楽しんでみてください。

ゆっか

カルド成田インストラクター ゆっか

・ヨガ師範

学生時代はどんな子供でしたか?+
男の子に間違えられるお猿さんのような子
ヨガを始めたきっかけは?+
たまたまスポーツクラブで入ったヨガのクラスで横に座ったおばあちゃんが「とりあえず騙されたと思って3ヶ月続けてみなさい、良さがわかるから…」と言われてから続けています(笑)今も83歳現役のヨガの先生に合えたのもこの時です。
ヨガの魅力を教えてください+
無理せずマイペースで続けられ、自分で自分の体調を気持ちよく整えられるところ
ヨガにはどんな効果がありますか?+
無理せずマイペースで続けられ、自分で自分の体調を気持ちよく整えられるところ
レッスンで気をつけていることは?+
みなさまが無駄な力が入ったり、頑張りすぎたり、無理していないか?は気を付けています
これからヨガを始める方へ+
とりあえず、騙されたと思って無理せず3か月続けてみませんか?
お待ちしております。