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スタッフブログ

二の腕引締めトレーニング!!!

原江

こんにちはー! 段々暖かくなってきましたねー! 夏はもう目前です! 間際になってから慌てないように、今回はダンベルを使った、簡単な二の腕のトレーニングをご紹介します! 1つ目は フレンチプレス 1.ベンチに腰掛け、背筋を … 続きを読む

あきっぽい私がなぜヨガは続くのか

mariko6

  こんにちは! 急に暖かくなってきましたね! 桜が咲くのが楽しみです   さて! 人生を振り返って考えてみたのですが、 習い事系で何年も続いたものはパン作り教室のみで 他の習い事は続いてないです。 … 続きを読む

★抽選会★当選者発表!!

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皆さまこんばんは   そして、、、   大変お待たせしましたー     本日は 抽選会の当選された方全員の発表でーーす✨✨     1等~7等当選された方の番号 … 続きを読む

★2月入会キャンペーン★

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皆さまこんにちは   西鉄大橋駅西口から徒歩30秒★ ホットヨガ&24時間ジム✨✨ カルド大橋です♪   本日は、お得な入会キャンペーンのご案内です     体験、見学をして頂いた … 続きを読む

★カルド大橋5周年記念イベント★

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皆さまこんにちは   西鉄大橋駅西口から徒歩30秒★ ホットヨガ&24時間ジム カルド大橋です♪   本日は 皆さまに とーっても嬉しいお知らせです   この度、カルド大橋は   … 続きを読む

NEWレッスン紹介✨

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こんにちは さてさて、1月からレッスンスケジュール変更がございますが、 チェックして頂けましたでしょうか その中でも今月から新しく始まるレッスンがございます 先日参加してきたので紹介しますね 毎週日曜日 担当はFUKUS … 続きを読む

★1月入会キャンペーン★

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皆さまこんにちは   西鉄大橋駅西口から徒歩30秒★ ホットヨガ&24時間ジム カルド大橋です♪   皆さま 明けましておめでとうございます!! 今年もスタッフ一同 和気あいあいと 気合を入れ頑張って … 続きを読む

どう始めたらいいか分からないあなたへ

原江ドヤ顔

こんにちは!! 季節は冬⛄❄になり食がよりおいしい時期になってきましたね!!忘年会、新年会と飲み会が多くなり、お顔やお腹周りのお肉が気になっていませんか??? 運動しようしようと思っていてもなかなか始められない、何から始 … 続きを読む

寒いこの時期は『温活&湿活』がオススメ!!(その①)

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こんにちは 12月は“師走”とも言いますが、“春待月”というなんとも素敵な呼び方があるそうですこう寒いとついつい寒い寒い❄⛄❄と言ってしまいますが、ほんのり気持ちが温かくなる気がします さて、先日本屋さんでご存知の方も多 … 続きを読む

☆2019年ラストキャンペーン★

caldoohhashi

皆さまこんにちは   西鉄大橋駅西口から徒歩30秒★ ホットヨガ&24時間ジム カルド大橋です♪   12月体験&入会のご案内です!   今月はホットヨガ&ジムの体験が   なんと … 続きを読む