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スタッフブログ

NEW☆スタッフ紹介&ヨガ初体験!!

皆さんこんにちは!10月から新しくは入りました!白野(はくの)です。

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スタッフの方々からはくちゃんと:呼ばれているので、みなさんにもはくちゃんとよんでいただけたら嬉しいです
お肉とLDHが大好きです!

特にEXILEとGENEとFANTSTICSがだいすきです!

LDHファンの方沢山語りましょう!
 

まだまだ未熟ですが、皆さんと沢山お話しできたらうれしいです!これからよろしくお願いします!

 

今回、人生初のヨガのレッスンに参加しました!!

参加したレッスンは☆1つのAKINO先生のリラックスヨガです
 

私自身とても体が硬いということもあり、最初は不安と緊張でいっぱいでした
 

しかし、レッスンが始まると、AKINO先生のやさしい声に癒され、

不安と緊張が消え、とてもリラックスすることができました。
室内の暖かさとリラックス出来たことにより、自然と身体もいつもより柔らかくなった気がします!!

 

初心者向けということもあり、体の硬い私でもついていくことができました!!
 

レッスンを受け終わると、人生で一番といっても過言でないぐらいの汗をかいていて、とてもすがすがしい気持ちになりました
 

痩せるための汗はべとべとせず、臭くなく、塩っぽくない汗と聞いたので、

そんな汗をかけるように、ヨガのレッスンを定期的に受けて行こうと思ってます!

 

痩せてかっこいい彼氏ができるように頑張ります
 

レッスンでご一緒した際は、よろしくお願い致します!