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寒いこの時期は『温活&湿活』がオススメ!!(その①)

こんにちは

12月は“師走”とも言いますが、“春待月”というなんとも素敵な呼び方があるそうですこう寒いとついつい寒い寒い❄⛄❄と言ってしまいますが、ほんのり気持ちが温かくなる気がします

さて、先日本屋さんでご存知の方も多いと思いますが雑誌「anan」にて「温活&湿活」なるものが特集されてたんです✨

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これって・・・

カルドでできるじゃないかぁぁぁぁぁぁと思わずゲット✨

最近めっきり寒くなったしちょうどいいテーマと相成りました⭐

 

冷えにも様々原因があるそうで、その1つに“ストレスからくる冷え”があるとのこと。これ、まずは1つ解決ですね。

ストレス解消にはヨガ

そして冷え、2つ目のこれも解決。

冷え解消にはホットスタジオ✨

では、乾燥は?これもスパッと解決です。

乾燥脱出するなら、カルドのホットスタジオ

なぜ、冷えや乾燥が健康の大敵と言われるか?

それはよく耳にする【免疫力】につながってきます。

例えば、体温が1℃下がると免疫力は30%低下すると言われています。免疫力が低下するとどんなことが起きるか?

■体調を崩しやすくなる

■肌が荒れやすくなる

■疲れやすくなる

などなど。。

免疫力アップには様々ありますが、そのひとつとして、「体温をあげる」があります。

イコール「温活」ですね!!

そこでカルドの登場です

 

さてさて、今日のところはここまでで。。

次回「温活&湿活」に最適な、カルドの魅力について紹介していきますね