レッスン内容

ビューティー＆デトックスヨガ

テクニックレスで簡単なリンパマッサージと、デトックス効果の高いポーズや呼吸法を行います。溜まってしまった不要な物をデトックスし、心と身体をすっきりと軽い状態へ導きます。季節の変わり目のスペシャルケアをこのクラスで♪