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スタッフブログ

梅雨時期の身体メンテナンスはホットヨガにおまかせ!

 

こんにちは春 の絵文字春 の絵文字 

 

先週は夏日の多かった札幌ですが

今週は気温も下がり梅雨だよ。カエル の絵文字 雨梅雨だよ。てるてる坊主 の絵文字かえる の絵文字

 

 

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雨降りが続くと、なぜか気持ちも滅入ってしまいますよね・・・

そんな時、気がつくと心だけではなく、体調も悪いなんてことありませんか?

 

実は6月の梅雨時期は体調不良の女性が多いのです吹き出し の絵文字 

 

 

理由としては、

低気圧により副交感神経が優位となるため、身体がお休みモード

活動量も減ることから【 血のめぐり 】が悪くなってしまうのですびっくり の絵文字 

 

また、低気圧の時はヒスタミンキラキラ の絵文字 ã‚­ãƒ©ã‚­ãƒ© の絵文字 という炎症物質が増えると言われています

そのため、肩こり、偏頭痛、腰痛などがひどくなる人も増えるのですかなしい の絵文字かなしい の絵文字

 

ストレスを感じた身体は、” 戦闘モード ”となり、

末梢血管を収縮させるため、手足の先まで血がめぐりづらくなり、

こちらも【 血のめぐり 】が悪くなりますびっくり の絵文字 

 

では、この【 血のめぐり 】の悪さをどうやって解消したら良いのでしょうか

 

 

 

 

答えはいたってシンプルです!

 

春 の絵文字身体を動かす春 の絵文字

春 の絵文字身体を温める春 の絵文字

 

 

 

雨の日でもそれが叶うのはホットヨガ花だよ。お花 の絵文字花だよ。お花 の絵文字 

 

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カルド札幌は

温度40℃、湿度55%、銀イオンスチーム、床暖房のスタジオ

身体を温めながら、無理なく身体を動かすことができるので

不調の原因となる【 血のめぐり 】もばっちり解消できますよ

 

 

なんか最近身体が重いなあ・・・、しんどいなあ・・・と思っているアナタ

ぜひこの機会にカルドのホットヨガ身体のメンテナンスしませんか?

 

 

体験・見学は毎日大歓迎!

お待ちしておりますめちゃかわ の絵文字めちゃかわ の絵文字めちゃかわ の絵文字

 

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