こんにちは
今日はヨガの歴史をご紹介します
ヨガ発祥の地といえばインド
ヨガの歴史は古く、なんと、紀元前2500年前頃にインド地方にできたインダス文明にまで遡ります
インド人にとってのヨガとは体を使う宗教的な儀式です。悟りを得るための修行でもあります。インドで古くから受け継がれてきた宗教哲学の実践方法として、たくさんの人々によりヨガが行われてきました。
では、日本でのヨガはどのように紹介されていったのでしょうか。驚くことに日本にヨガが紹介された事は歴史的な文献に残されています。806年(大同元年)に唐より帰国した空海が「瑜伽(ユガ)」として日本に伝えたとされています。現代でも真言宗や天台宗の密教修行として行われているそうです。
本日もカルド札幌でお待ちしています!
ヨガが初めての方でも大丈夫♪♪
体験見学は毎日大歓迎です