カルド札幌
こんにちは
毎日ジリジリむしむしと暑い日が続きますが
皆さん体調は崩されていませんか？
暑い日にホットヨガはちょっと･･･という方もいらっしゃるのか
来館がいつもよりは少ないカルド札幌店です(笑)
実は暑い日が穴場です
いつもより広々とレッスンが受けられるかもしれませんので
暑くても是非カルド札幌でホットヨガしましょう～～～
今日はカルドだよりについて紹介します
スタジオ前に貼ってあるカルドだより
皆さん、ご覧頂いたことはありますでしょうか？
実は毎月スタッフ手作りで更新してます
8月のカルドだよりはこちらっ
毎週金曜日12：00～13：00
Mikuniインストラクターによるボディメイクについて紹介してます
上級レッスンなので、参加には少し勇気がいるか方もいらっしゃるかもしれませんが
実はそんなことありません！！！
初心者大歓迎！とMikuniインストラクター
1度のレッスンでヨガのポーズとピラティスの種目
両方を行うのでお得感もレッスン後の達成感も満点です！！！
ダイエットしたい方
ゆがみや筋力不足が気になる方
きれいな身体つくりがしたい方
もちろん！
汗を流してスッキリしたい方も
是非1度ボディメイク受講してみてくださいねっ
体験・見学は毎日大歓迎
お待ちしております♪
