カルド札幌
ホットヨガは大量の汗が出ますが、ホットヨガでかく汗は日常生活でかく汗とは少し異なります。
ホットヨガでかく汗はねっとりベタベタするものではなくサラサラの汗です
通常私たちがかく汗というのは、暑さなどですぐにかく汗なのでベタベタしています
それに対して、ホットヨガのように体の中心から温まってじっくりかく汗はサラサラになります
この時かく汗が体内の毒素を排出するデトックス効果があるといわれています(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
普段汗がかきにくい方でも、室温40℃湿度55％の環境なので、気持ちよく汗がかけますよ
体験見学は毎日大歓迎ですので、お待ちしております
