カルド札幌
こんにちは
ヨガやってみたいけど、身体が硬くてもできますか？という質問を多くいただきます！！
ヨガは身体が硬くても大丈夫です！！
最初はとることができないポーズもあると思いますが、
徐々にとれるポーズが増えていきます♪
また、カルドは温度40度・湿度55％と暖かい環境なので、
普段よりも体も柔らかくなります♪
年齢層もとても幅広い！！
ヨガは無理なく自分のペースでできます
そして本日！！
10/23♪まさかのＳＡＨＯインストラクターと同じ誕生日だったので
記念日パシャリ
今日もみなさんにとって素敵な一日になりますように
