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スタッフブログ

ホットヨガでダイエットしよう!!!

 

みなさんこんにちは♪

 

ようやく札幌も暖かくなってきましたね(*^ω^*)

 

そろそろ夏に向けてダイエット始めませんか??!

 

過激な食事制限・運動をして短い期間で落とすことはできても、

やはりそれだとリバウンドしてしまうのが現状です:;:;

 

今から確実に1ヵ月1キロペースくらいでリバウドなく体を引き締めたいですよね!!

 

日曜日16:30~Ayakaインストラクターのダイエットヨガ★★がございます!

 

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ダイエットヨガでは二の腕、脚、ヒップ、お腹周りといった気なるパーツに働きかけるポーズをを使って代謝を上げ、痩せやすい体質に改善するクラスとなっています!!

 

ボディメイク、体重を落としたい方にオススメです!!

 

 

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みなさまのご来館を心よりお待ちしております!

 

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