みなさんこんにちは♪
ようやく札幌も暖かくなってきましたね(*^ω^*)
そろそろ夏に向けてダイエット始めませんか??!
過激な食事制限・運動をして短い期間で落とすことはできても、
やはりそれだとリバウンドしてしまうのが現状です:;:;
今から確実に1ヵ月1キロペースくらいでリバウドなく体を引き締めたいですよね!!
日曜日16:30~Ayakaインストラクターのダイエットヨガ★★がございます!
ダイエットヨガでは、二の腕、脚、ヒップ、お腹周りといった気なるパーツに働きかけるポーズをを使って代謝を上げ、痩せやすい体質に改善するクラスとなっています!!
ボディメイク、体重を落としたい方にオススメです!!
みなさまのご来館を心よりお待ちしております!