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スタッフブログ

好転反応の先には...(*‘ω‘ *)

こんにちは!カルド札幌店ですno titleの画像 プリ画像
 

 

皆さんはヨガを始めてから頭痛腹痛肌荒れ

発熱眠気などの症状を経験したことはございませんか?

 

ヨガをすることで筋肉や血管、リンパ管も柔軟性が高まり

また、姿勢がよくなることで内臓も正しい位置に戻りますデコメ絵文字の画像 プリ画像
 

 

このように、老廃物が排出される機能が高まったことで、

ヨガによって剥がれた老廃物が全身に流れ出し排出されるまで、

一時的に体調に変化が現れる事がありますびっくり デコメの画像 プリ画像

 
これらは好転反応といわれ、症状も人それぞれで、

症状がでやすい方や全くでない方もいらっしゃいます٩( ”ω” )و

症状を引き起こしているのは蓄積された老廃物や毒素ですので

ヨガを続けることで排出してしまいましょう✨

 

特に腹痛ですが、腹痛の予防のためにと思い、

レッスン中に水を飲むことを控えてしまうと、体調が悪くなってしまったり、

せっかく流れ出した毒素の濃度が濃くなり、排出されにくくなってしまいますno titleの画像 プリ画像

 
 

デトックス効果を高めるためにもホットヨガでは1回のレッスンで1ℓほどの水

を飲んでいただく事を推奨しております無題 デコメ絵文字
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万が一の時はレッスン途中でもご退出可能です!

※ただし再入室は出来ませんのでご了承くださいno titleの画像 プリ画像

 
好転反応を乗り越えた先の体の変化を是非体感してみてください♪

 

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皆様のご来館を心よりお待ちしております(^o^)