こんにちは
最近気温が上がり
水分補給をすれば熱中症にならないからマスクをした方がいい!という声も世 間ではあるようですが
熱中症は汗腺も大きく関わっているため
汗腺の少ない人は汗をかく機能が弱く、 体温を自ら下げることができず熱中症になりやすいため
水分補給をするだけでは熱中症は防げません。
また、 空気を吸うことは体温を下げることにも繋がるので
クーラーでの生活に乳幼児の頃から慣れてしまうと汗腺が育たなく なるといいます。
ホットヨガは強制的に汗をかくため
熱中症以外にも、暖かくなると夏バテや息切れ
脱力感などの症状を引き起こす恐れがありますが
体験・見学当日予約OKです