こんにちは!
カルド札幌店です!(^^)!
本日札幌は秋晴れの空です
空気も澄んでいて気持ちいいですね(*’▽’)
本日のブログはインストラクター紹介です(^O^)
9月
水曜 10:30~11:30 ビギナーヨガ ★
土曜 12:00~13:00 ビギナーヨガ ★
10月
木曜 18:00~19:00 フローヨガ ★★
土曜 12:00~13:00 ビギナーヨガ ★
上記レッスンを担当します・・・
Naoインストラクターです
ヨガを始めたきっかけを伺いました
「運動不足を解消しようと友人と体験したことがきっかけです。
ヨガはいつでもどこでも無理なく気軽にできるので、ライフスタイルに取り入れやすく、体の不調を調整するツールとしても取り入れやすかったです。」
ちなみに趣味は・・・
休日の朝食を楽しむ
映画鑑賞
旅行
とのことです(*‘∀‘)
是非Naoさんのレッスンにご参加ください!
手ぶら体験随時募集してます