カルド石神井公園
こんにちは！
本日は、9月の祝日に行なわれる
特別プログラムのご案内えおさせて頂きます！
9月16日（月）敬老の日
11：00～12：15
ＭＩＺＵＨＯ ＩＲ
【宝塚流 美bodyエクササイズ】
自身の宝塚時代の経験や培った知識を基に美bodyを作り上げていきます
皆さんで美bodyを目指しましょう！
9月23日（月）秋分の日
14：30～15：45
柳井 貴子 ＩＲ
【カラダメンテナンス】
頸椎・胸椎・腰椎を回施させ、全身の血流促進し代謝ＵＰ！
前半は型の練習とポイントをお一人づつサポート。
後半は繋げて動きます。
参加費：1000円（お水プレゼント）
定員：各8名※事前の予約が必要です。
カルド石神井公園店の会員様限定となっております。
明日16日より受付開始致します！
ご予約は、フロントまで宜しくお願いします。