スタッフブログ

みな様こんにちは(^^)/

11月３日は文化の日です＊

４日月曜日は振替休日です＼(^O^)／

三連休最終日、カルドで祝日プログラムを

受けてみるのはいかがですか？(^O^)//

１１月４日月曜日（祝日）

10：30～11：30　　　　　ウェイクアップヨガ　★　ミヤコ

12：00～13：00　やさしいアシュタンガヨガ　★★　ミヤコ

13：30～14：30　　　　　　　ビギナーヨガ　★　麻衣子

15：00～16：00　　　骨盤ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ　★★　麻衣子

16：30～17：30　　　　　姿勢改善ヨガ　★　惠藤久美子

18：00～19：00　　　初めての太陽礼拝　★★　mamiko

みな様のご来館を心よりお待ちしております(o^^o)♪

★★11/4（月）祝日プログラム★★