カルド下北沢
10/16 加藤
みなさん、おはようございます🌞
肌寒い日が続き秋本番となってきましたね(-ω-)/ 体調を崩されないよう気をつけてくださいね💪
さて、今回はこの季節の変わり目に気になる肌乾燥についてご紹介したいと思います！
夏の暑さの中でのベタベタなお肌とは違い、調子がいい！とスキンケアに気を抜いてはいませんか❓（私です。。）
夏のような厳しいほどの紫外線量ではありませんが、秋って意外と紫外線も浴びちゃったりしています💦
そのうえ、秋が深まっていくにつれて、外の空気もさらに乾燥していきます。
そのため、保湿することが大事！！
また、肌が冷たいままになるといきいきした肌が生まれにくくなるため、血行をよくするマッサージもオススメ！！
★お顔のマッサージ★
- 耳たぶを持つ
- グルグル回したり、横に引っ張ったりして、耳全体を動かす
- ３０秒続ける
このたったの30秒だけでも、お顔周りがポカポカしてきて効果的です！！ (私も毎朝やっています😊）
血行が促進されると、化粧ノリも良くなるのでぜひやってみてください(*’▽’)💗
本日も皆様のご来館を心よりお待ちしております。