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8月24日(土)週替りレッスン

皆様こんには

8月24日(土)18:00~19:00の週替りレッスンは

『リラックスストレッチ』 ★1つ

骨盤周りを中心にしっかりストレッチしていきます。骨盤調整の効果があるので姿勢の改善やお腹周りのダイエットにも効果的です。

骨盤のゆがみが気になる方は、ぜひご参加ください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。