カルド下北沢
2020/3/27 後藤
おはようございます！
”女性い一人でできるいい休日の過ごし方”
①ジム通い・ヨガを始める。
ヨガはストレス軽減、身体の柔軟性、メンタル面のケアだけでなくホルモンバランスを整える効果もあるので女性にぴったりの運動です。
②恋活・婚活する。
今は恋活アプリやSNSで出会った人と付き合うのは普通になってきました。大事なのは出会い方じゃなくて、その人といてあなたが幸せかどうかってことです！
③家でアニメや映画を見てのんびり過ごす。
労力も使わずに時間を潰せるし、友達との話題作りにもなる！恋愛ものでキュンキュンしたり、感動モノでは涙を流したり心の筋トレになる！！
④メイク、ファッション研究で自分磨きに励む。
女性は、髪型、メイク、服装この3つを変えることでガラッとイメチェンできます。マツエクを体験したり、パーソナルカラー診断を受けたりしてみては！？
⑤断捨離する。
心が疲れてるときって、なんで部屋も汚くなるんでしょうか、、メルカリやブックオフの宅配買取がおすすめです！
⑥読書で知識を身に着ける。
知識は財産！！「kindle」や「honto」など電子書籍サービスがおすすめ！！
いかがでしたか？次回後藤がのブログで後半編を書きたいと思います。一緒に一人で休日を楽しめるスキルを身につけましょう！！
