カルド下北沢
2021/3/6 渡辺
おはようございます🤗
今日3月6日は1967年に『日本航空が「世界一周」線の運行を開始したことを記念した日』です！
世界1周って、なんだかロマンがありますね♪
毎日が何かの記念日で、誰かのお誕生日であると考えると毎日が少し特別に思えます💖
ちなみに、3/6は「ダビデ像」で有名な芸術家「ミケランジェロ」の生まれた日なんだそうです！（諸説あり）
さて！お誕生部パーティーでは、ケーキやスイーツを食べることが多いですよね！
甘～いスイーツには、紅茶やコーヒーのお供が欠かせません(*^^*)
おやつの時間のことをティータイムという事もあるくらい浸透している文化です🌠
そんな人々に親しまれている紅茶ですが、実はダイエット効果があることがわかっています！👀✨
では、それはなぜなのでしょうか？紅茶にはカフェインが含まれていますが、実はそのカフェインに「脂肪燃焼効果」が期待できるというのです。
さらには紅茶に含まれる「紅茶ポリフェノール」には脂肪分が体内に吸収されるのを抑制する働きもあることから、糖が脂肪になるのを効率よく防いでくれるというわけです🔥🔥🔥
また、紅茶には利尿作用や新陳代謝を活発にしてくれる働きもあるため、むくみの解消や基礎代謝UPも期待でき、痩せやすい体質作り✨に役立ってくれる効果もあります((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
紅茶ダイエットのコツは、カフェインが脂肪燃焼効果を発揮するのは「摂取後30分程度経ってから」なので、運動する少し前や食事中〜食後30分以内に紅茶を飲むことです(｀・ω・´)ゞ
（スイーツの食べ過ぎは本末転倒ですが…！！）
みなさんも手軽に始められる紅茶ダイエットをお試ししてはいかがでしょうか？
現在「京都三条 岩村紅茶」でインスパ・カルド会員様限定ＷＥＢショップを開設しております！
フロント脇にサンプルもありますので、ご興味ございましたらスタッフまでお声掛けください🤭
また、皆さまに安心して館内をご利用いただけますよう換気や清掃を徹底しております。
たくさんのご利用お待ちしております！