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スタッフブログ

明日は休館日!!&21日の祝日プログラムお知らせ★福岡でヨガをするならカルド天神へ💗

 

 

 

皆さまこんにちは゜*ミニ花絵文字*゜ の絵文字
 

 

西鉄福岡駅から徒歩3分

 

 

 



 

 

 

 

カルド天神です星デコ♪ の絵文字⊿貰って!こめして!*ドナルド の絵文字
 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

明日9日カルド天神店休館日となっております記号 の絵文字
 

 

 

 

お間違いのないようにご注意ください記号 の絵文字
 

 

 

 

 

また21日(水)春分の日

 

 

 

 

祝日プログラムが決定致しましたシェリーメイ の絵文字ハート*゜ の絵文字
 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

13:00~のhitoyoインストラクターによる

 

 

 

 

 

陰ヨガのクラスは

 

 

 

 

 

 

春分の日だけの特別プログラムとなっています記号 の絵文字
 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

陰ヨガとは記号 の絵文字
 

 

 

 

出来る限りの脱力を目指し、表面の筋肉を緩め

 

 

 

 

奥にある腱・靭帯・筋膜という結合組織や関節に

 

 

 

 

刺激を響かせていくヨガですダッフィー の絵文字クローバー*゜ の絵文字
 

 

 

 

 

1つ1つのポーズをじっくり3~5分程度キープする事で

 

 

 

筋肉をゆるませ、身体の深部にまで働きかけ、

 

 

 

血液やリンパの流れを促進する効果があります星デコ♪ の絵文字
 

 

 

 

 

何度もお伝えしますがびっくり の絵文字びっくり の絵文字びっくり の絵文字
 

 

 

 

陰ヨガはこの日だけの限定プログラムとなっておりますマイク の絵文字ハート*゜ の絵文字
 

 

 

 

温度は38℃~40℃のホットのクラス

 

 

 

 

運動レベルは★1つ

 

 

 

 

 

ヨガ初心者の方でも安心して参加頂けるクラスです゜*ディズニー/ミッキー*゜ の絵文字
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さまの沢山のご参加をお待ちしております゜*はーと*゜ の絵文字