カルド所沢
みなさまこんにちは！
フロントスタッフのおおたすみれです＾＾
まだまだあります、
OPEN5周年記念イベントのお知らせです❤
今回は無料ノーカウントレッスンについて…(#^.^#)
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12/12～12/18の特別プログラムの内、
平日4日限定で！（ふだん空きコマの時間帯に…❤）
無料ノーカウントレッスンをご用意しました(^・^)！
会員種別やレッスン2本目…などなど関係なく、
カルド所沢店の会員様ならどなたでも参加して頂けます❤
前のレッスン受講後,つづけてもうひと汗かきたい方!
マンスリー４やデイタイム会員の方も気にせず
ぜひぜひ楽しんでください＾＾✿
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私すみれが担当させていただきます
ビギナーヨガ★では、
ひとつひとつのポーズを丁寧に解説しながら
レッスンを進めていきますので、
まだヨガのレッスンに慣れていない方はもちろん、
慣れている方もポーズへの理解を深めていただけるような内容になっています♪
また、姿勢を改善していくポーズを多く取り入れていきますので
レッスン後、そんな効果も感じていただけたら嬉しいです♪
美しいピアノの音色にあわせて、癒しのヨガタイムを楽しみましょう❤
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リラックスヨガ ★ は、Hinakoが担当させていただきます(*^^*)
年末に近づき、日ごろの疲れやストレスが溜まってくる時期になるので
ゆっくりと自分のペースを取り戻して、
優しい穏やかな気持ちになれるようなレッスンを行っていきます♬
忙しい！時間がない！と思っている方こそ
少しだけ自分のための時間をとって、心と身体のメンテナンスをしてあげましょう
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いつもとは少し違った雰囲気のレッスン、ぜひ来てくださいね♪