みなさんこんにちは☆
7周年記念特別プログラムウィークの
12月13日~19日までの
プログラムを一部ご紹介したいと思います♥
太極舞は今回初♡
オリエンタルムードたっぷりな曲に合わせて
強度低めの振りで踊るフィットネスプログラム♥
パワーヨガ~焚~
太陽礼拝を中心にお香を焚いた空間の中で
身体、心を浄化しながら感覚を研ぎ澄ませ気持ちよく動いていくレッスン
全てのレッスンご紹介したいですが…
今回は一部だけのご紹介させていただきました(ToT)
全部と言っていいほどこの日だけの特別レッスンで
どれも魅力的
毎日楽しく通って頂けると思います♥♥