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スタッフブログ

NEWスタッフ紹介

皆様こんにちは!! カルド鶴見店です。 本日は、9月から新しくカルド鶴見の一員に加わりました🍠 NEWスタッフのご紹介です✌ 【名前】浅津 歩未 【自己紹介】9月からスタッフになりましたアサヅ アユミです!! 中学・高校 … 続きを読む NEWスタッフ紹介

増量④

こんにちは! カルド鶴見店陶山です🥰   まだまだ暑いですね。 以前まで免疫力を落とさない様に減量はせずに現状維持に努めておりましたが、結果3㎏太ってしまいました🥰 緊急事態宣言が解除され外食の機会が増えたのと … 続きを読む 増量④

理想のカラダになりたい方へ!!

 7月から新トレーニングプラン追加!! こんにちは! カルド鶴見店に4月から配属になりました竹下です!! よろしくお願いします!!! 徐々に徐々に暑くなり夏が近くなって来ましたねι(´Д`υ) 今年はカラダを動かす機会が … 続きを読む 理想のカラダになりたい方へ!!

増量③ 

こんにちは。 カルド鶴見店陶山です。 会員様のご協力もあり、無事6月1日より営業再開することが出来ました。 心より感謝申し上げます。 スタッフ一同、感染予防対策に努めて参りますので、何卒よろしくお願い申し上げます。またカ … 続きを読む 増量③ 

増量②

こんばんは😶 カルド鶴見店陶山です。 かなり厳しい状況にはなりましたが、少しでも元気になって頂ければと思い掲載しております。 予定では今月末で増量が終了します。 終了まで僅かなので、おいしいものを食べましたのでよかったら … 続きを読む 増量②

増量

こんにちは! カルド鶴見店トレーナー陶山です🥰 もう2月も終盤ですね!自分は筋トレを行う環境を1/8~より変更し筋力アップを狙いました💪 結果は1ヶ月半で+3.5㎏…お察し頂ければと思います。 4月からの減量 … 続きを読む 増量

超お得なジム体験! H!M鶴見

こんばんは! カルド鶴見店です😺 今回は鶴見店に併設されているH!M鶴見店のお得な体験に関する情報でございます! H!M鶴見店はカルド鶴見と併設されており、ジムエリアのみ利用できる施設でございます。 現在ジム体験されます … 続きを読む 超お得なジム体験! H!M鶴見

☆乗換えるなら今がお得☆

こんにちは!こんばんは! 鶴見店スタッフの大和田です!   素敵な他社様が多くある中、 カルド鶴見店のホームページをご覧頂きまして 誠にありがとうございます!!   2020年になり1月もあっという間 … 続きを読む ☆乗換えるなら今がお得☆

身体づくりブログ💪🏼

こんにちは! カルド鶴見店トレーナー陶山です💪🏼 本日から自身の身体づくりについて話させて頂きます! 私は自身が求めている身体に向けて日々ジムエリアでトレーニングを行っています! それに伴い、増量や減量といった食事管理に … 続きを読む 身体づくりブログ💪🏼

幸せそのままに綺麗になろう♪

オリンピックイヤーの2020年がスタートし3週間・・・ 私、大和田はお餅が大好き人間でありまして、 正月になると1食で切り餅を10個も食べてしまいます  (笑) 母からは「食べ過ぎだから自分で買いなさい」と言われ、 高校 … 続きを読む 幸せそのままに綺麗になろう♪

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